事例一：趙阿姨是企業退休人員，1963年出生，繳費年限（含視同繳費年限）為28年零6個月，2013年退休，2019年12月的基本養老金為2816元。按照今年的調整辦法：

1.定額調整：45元

2.掛鉤調整：87元

①按繳費年限調整：29×2=58元（繳費年限按整年計算，不足1年的按1年計算）

②按基本養老金水平調整：2816×1%=28.16元，按照規定，增加金額計算到元，不足1元的部分按1元增加，因此，按基本養老金水平調整增加29元。

綜上，2020年退休人員養老金調整時，趙阿姨每月可以增加基本養老金132元。

事例二：錢大爺是企業退休人員，1944年出生，繳費年限（含視同繳費年限）為38年，2004年退休，2019年12月的基本養老金為3581元。按照今年的調整辦法：

1.定額調整：45元

2.掛鉤調整：112元

①按繳費年限調整：38×2=76元

②按基本養老金水平調整：3581×1%=35.81元，按照規定，增加金額計算到元，不足1元的部分按1元增加，因此，按基本養老金水平調整增加36元。

 3.高齡傾斜：2020年養老金調整前，錢大爺享受70-74周歲高齡傾斜標準每月140元，2019年錢大爺年滿75周歲，享受75-79周歲高齡傾斜標準180元，因此，差額部分需要補齊，故錢大爺此次養老金調整高齡傾斜部分可增加40元。

綜上，2020年退休人員養老金調整時，錢大爺每月可以增加基本養老金197元。

事例三：李奶奶是企業退休人員，1938年出生，繳費年限（含視同繳費年限）為35年，1993年退休，2019年12月的基本養老金為3283元。按照今年的調整辦法：

1.定額調整：45元

2.掛鉤調整：103元            

①按繳費年限調整：35×2=70元

②按基本養老金水平調整：3283×1%=32.83元，按照規定，增加金額計算到元，不足1元的部分按1元增加，因此，按基本養老金水平調整增加33元。

3.高齡傾斜：2020年養老金調整前，李奶奶已經享受80-84周歲高齡傾斜標準每月260元。2020年養老金調整辦法將80-84周歲高齡傾斜標準提高到280元，因此，此次養老金調整時，李奶奶可執行80-84周歲高齡傾斜標準，補齊與已執行標準的差額部分，即每月增加20元。

綜上，2020年退休人員養老金調整時，李奶奶每月可以增加基本養老金168元。